• عوارض تنهایی را دست کم نگیرید

    همه ما به زمان‌هایی برای تنها بودن نیاز داریم تا وضعیت فعلی خود را ارزیابی کنیم و تصمیم‌گیری‎های درس ...

  • چرا افراد تحصیل‌کرده افسرده‌تر هستند؟

    پژوهشگران دانشگاه تگزاس در مطالعات اخیر خود دریافتند که شیوع افسردگی و اضطراب در افراد دارای تحصیلات ...

  • توصیه‌هایی برای کسانی که به شغل خود اعتیاد دارند

    زمان خود را مدیریت کنید تلاش کنید برای همه ی مسائل هفته ی پیش روی خود، حتی زمانی که صرف رفت و آمد می ...

  • ۱۰ شغلی که اثر منفی بر شخصیت افراد می‌گذارند

    شغل ما علاوه بر جنبه های مثبت، ابعادی منفی هم دارد. برای مثال زمانی را تصور کنید یک مدیر در تعطیلات ...

  • اگر این نشانه ها را دارید به یک روان درمانگر مراجعه کنید

    سلامت روحی اغلب مورد غفلت قرار می گیرد و هنوز بسیاری از افراد با وجود مشکلات روحی، مراجعه به روان در ...

  • با فرزندمان چگونه رفتار کنیم؟

    همه والدین سعی دارند ضمن اینکه مایحتاج فرزندانشان را برایشان تامین کنند، رفتار‌شان هم با آنها معقول ...

  • نشانه‌های هشدار دهنده فرسودگی شغلی

    فرسودگی شغلی یک پدیده رایج بین افراد شاغل در رده‌های شغلی مختلف است و می‌تواند باعث دلسردی، بی حوصلگ ...

  • با همسر داغدارم چگونه رفتار کنم؟

    این غم او را از پا در آورده؛ مرگ عزیزش را می‌گوییم. شما به‌عنوان همسر و شریک زندگی می‌دانید باید چگو ...

  • بررسی قهر كردن از دید روانشناسی

    بی‌ترديد تاكنون يكسری از عبارات رايج مثل قهر كردن، سر سنگين شدن، محل نگذاشتن يا تحويل نگرفتن را شنيد ...

  • استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی، دختران را غمگین می‌کند

    به گزارش BMC Public Health، پژوهشگران در دانشگاه اس کس و UCL رابطه‌ای میان افزایش زمان صرف شده در شب ...

  • پست‌های بیشتری را نمایش بده