آسوده خوابیدن
  • خوابیدن در یک دقیقه!

    محققان دانشگاه بایلور (Baylor) تگزاس آمریکا دریافته‌اند که نوشتن ۵ دقیقه‌ای کارهای روز بعد، قبل از خواب م ...

    محققان دانشگاه بایلور (Baylor) تگزاس آمریکا دریافته‌اند که نوشتن ۵ دقیقه‌ای کارهای روز بعد، قبل از خواب می‌تواند به افراد کمک کند تا سریع‌تر بخوابند. خوابیدن در یک دقیقه آنها ۵۷ داوطلب را در یک آزمایش ...

    بیشتر بخوانید