کمبود خواب
  • پیامدهای خطرناک کمبود خواب

    خواب خوب شبانه از اهمیت ویژه برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. در حقیقت، خواب خوب و کافی به اندازه دنبال ...

    خواب خوب شبانه از اهمیت ویژه برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. در حقیقت، خواب خوب و کافی به اندازه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش اهمیت دارد. پیامدهای کمبود خواب اما کمبود خواب به یکی از ...

    بیشتر بخوانید
  • بررسی علت های گریه کردن بی دلیل

    «همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه م ...

    «همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند. گریه کردن بی دلیل گاهی اوقات گ ...

    بیشتر بخوانید
  • رابطه بیخوابی و ابراز خشم

    به گزارش «timesnownews»، نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، میان کمبود خواب و بروز خشم ارتباط مستقیم وجود ...

    به گزارش «timesnownews»، نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، میان کمبود خواب و بروز خشم ارتباط مستقیم وجود دارد. بیخوابی و ابراز خشم محققان دانشگاه ایالتی آیووا در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، کمب ...

    بیشتر بخوانید