پاسخ به چند پرسش درباره خواب و خواب دیدنWordmsdژانویه 31, 2019ما در ادامه این مطلب، به سوالات رایج شما در مورد خواب پاسخ میدهیم و برای پاکشدن برخی باورهای غلط ... Read More
رابطه کیفیت پایین خواب عمیق با ابتلا آلزایمرWordmsdژانویه 16, 2019تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان میدهد کیفیت پایین خواب تاثیرات مخربی روی مغز دارد که احتمال ابتلا به ... Read More
خوابیدن در یک دقیقه!Wordmsdژانویه 22, 2018محققان دانشگاه بایلور (Baylor) تگزاس آمریکا دریافتهاند که نوشتن ۵ دقیقهای کارهای روز بعد، قبل از خواب میتواند به افراد ... Read More
پیش از خواب از این کارها پرهیز کنیدWordmsdدسامبر 6, 2017بدن انسان برای حفظ سلامت و یا تسریع روند بهبودی خود به خواب کافی نیاز دارد. خواب ناکافی می تواند ... Read More