10 راهکار موثر مدیریت زمانWordmsdجولای 22, 2020در نوشتههای قبلی با فواید و اهمیت این ابزار قدرتمند، یعنی مدیریت زمان آشنا شدیم. راهکار موثر مدیریت زمان حالا ... Read More
۳ نمونه از باورهای غلط درباره مدیریت زمانWordmsdجولای 21, 2020در نوشته قبلی از درباره معنای مدیریت و فواید آن صحبت کردیم و همچنین راهکارهایی را ارایه نمودیم. باورهای غلط ... Read More
مدیریت زمان چیست و مدیریت زمان چه فایدهای دارد؟Wordmsdجولای 20, 2020مدیریت زمان نوعی اعمال کنترل آگاهانه بر میزان زمان صرف شده برای فعالیتهای خاص، به ویژه با هدف افزایش اثربخشی، ... Read More
بهترین روانشناس کیست و چه ویژگیهایی دارد؟Wordmsdجولای 18, 2020دکتر بری ال.دانکن، روانشناس، آموزگار و پژوهشگری است که بیش از 17000 ساعت تجربۀ بالینی دارد. صاحب صدها اثر در ... Read More
احساس شرم سمی چیست؟Wordmsdجولای 11, 2020شرم سمی احساسی است که فرد از دوران کودکی آن را با خود به یدک میکشد احساس شرم سمی و ... Read More
تاثیر ریتم نفس کشیدن بر ذهن و احساسWordmsdژوئن 30, 2020اینکه در هنگامه خشم و اضطراب و تلاطم ذهن از دیرباز توصیه شده که “نفس عمیق بکشید” پشتوانه علمی دارد. ... Read More
تاثیر منفی چاقی بر روابط زناشوییWordmsdژوئن 24, 2020کمبود موادغذايی نقش چندانی در کاهش ميل جنسی در جوانان يا سالمندان ندارد. تاثیر منفی چاقی بر روابط زناشویی گرچه ... Read More
جایگزین هایی برای تنبیه بدنی کودکWordmsdژوئن 20, 2020والدین کودک باید توجه داشه باشند، از فریاد زدن بر کودک خودداری کنند. ترس از خانواده، عدم اعتماد به نفس، ... Read More
آیا با فحش دادن “درد” را کمتر حس میکنیم؟Wordmsdژوئن 13, 2020دارید تند تند توی خانه راه میروید که ناگهان انگشت کوچک پایتان میخورد به پایۀ مبل؛ فحش دادن میخواهید از ... Read More
چگونگی روبرو شدن بدن انسان با عشقWordmsdژوئن 9, 2020آنها که طعم عاشقی را چشیدهاند، خوب میدانند که این احساس پر تب و تاب با انسان چه میکند. اما ... Read More