آیا آمادگی برای بازنشستگی را دارید؟Wordmsdفوریه 6, 2022بازنشستگی مرحلهای است که زندگی یک فرد را متحول میکند. بازنشستگی را میتوان به عنوان زمانی در نظر گرفت که ... Read More
4 روش کلیدی برای ایجاد یک رابطه مناسبWordmsdدسامبر 26, 2021جان و جولی گاتمن با دقتی مثالزدنی و در بیش از 40 سال در مورد اینکه چه چیزی باعث میشود ... Read More
تکنیک ABC آلبرت الیسWordmsdجولای 25, 2020ما روزانه، مدام در معرض افکار و اتفاقات منفی زیادی هستیم؛ تکنیک ABC آلبرت الیس افکاری که عموما به شکل ... Read More
تعریف سلامت روان و نقش آن در زندگی ماWordmsdمی 12, 2020سلامت روان خوب به این معنی است که ما بتوانیم به خوبی فکر کنیم، تصمیم بگیریم، احساس کنیم و به ... Read More
معرفی و دانلود فیلم پلتفرم The Platform 2019Wordmsdمی 3, 2020پلتفرم ( Platform) یا سکو یک فیلم اسپانیایی در ژانر علمی تخیلی ترسناک مهیج به کارگردانی گالدر گازتلو-اوروتیا است؛ که ... Read More
تفاوت بین روانشناس خوب و کاسبان روانWordmsdآوریل 29, 2020سالها قبل که هنوز اینستاگرامی نبود، خیلیها اعتقاد داشتند که استفاده از خدمات روانشناسی در فرهنگ ما جا نیفتاده است ... Read More
۱۲ گام موثر برای مدیریت اضطراب کروناWordmsdآوریل 27, 2020براساس نتایج پژوهشهای متعدد بین استرس، سلامت روانی، ابتلا به بیماری و کاهش احساس سالم بودن رابطه وجود دارد، هرچند ... Read More
آشنایی با روش نوروفیدبکWordmsdآوریل 25, 2020هر لحظه در مغز هر یک از ما امواج مغزی خاص و فرایندهای فیزیولوژیک بی شماری در جریان است بدون ... Read More
برنامه دوجین قسمت اول با حضور دکتر نامدارWordmsdآوریل 21, 2020قسمت اول از برنامه دوجین برنامه “دوجین” با موضوع کرونا و قرنطینه کرونایی و راهکارهای گذر از این روزها تولید ... Read More
آشنایی با اختلال تعامل اجتماعی بی قید و بند یا DSEDWordmsdآوریل 19, 2020به احتمال زیاد شما تجربه برخورد با کودکان را دارید و برای تان پیش آمده که با کودکی مواجه شوید ... Read More