چرا رژیم‌ها کارآیی ندارند؟ چرا نمی توانیم رژیم را حفظ کنیم؟ چرا پس از مدتی بعد از رژیم دوباره به وزن قبلی برمی‌گردیم؟ این‌ها پرسش‌هایی است که اگر درگی...

جریان بی‌وقفه خبرهای هولناک بر سلامت جسمی و روانی تاثیر منفی دارد. لازم نیست که حتما به صورت مستقیم درگیر فجایع طبیعی یا حوادث و حملات مرگبار باشید تا...

امروز که نیمی از جمعیت جهان آنلاین هستند، ما واقعا در عصر دیجیتال زندگی می‌کنیم. اما این واقعیت که کاربران هر روز وقت بیشتری در فضای مجازی می‌گذرانند،...

زندگی روزانه می‌تواند پر از چیزهای آزاردهنده‌ای باشد که آدم را به ستوه می‌آورد. از صدای بلند زنگ یک تلفن، گفت‌وگوهای پرسروصدای آدم‌ها، صدای هورت کشیدن...

در این نوشته به بررسی عوامل موثر در شادی می‌پردازیم و هرکدام رو به طور مختصر توضیح خواهیم داد. سختی زندگی‎‎ افرادی که زندگی خود را آسان و به دور از دش...

جدیدترین مقالات