رفتارهای آسیب زننده در کمال گرا‌ها
بعضی از کمال گرا‌ها به خوبی می‌توانند طبق استاندارد‌ها پیش بروند، اما خیلی از این تیپ‌های شخصیتی اینگونه نیستند. بسیاری ... Read More
بهترین روانشناس رشت
تیک عصبی در کودکان و نشانههای آن
تیک عصبی در کودکان عبارت است از مجموعه ای از عادات عصبی مثل پلک زدن، شانه بالا انداختن، شکلک درآوردن ... Read More
ترومای روحی چیست و چرا ایجاد میشود؟
ضربه روحی ناشی از یک اتفاق وحشتناک و غیرقابل کنترل، تروما روحی نامیده می شود که ممکن است در اثر ... Read More
آشنایی با درمان بیماری اسکیزوفرنی
افراد مبتلا به اسکیزوفرنیا ممكن است تمایلی برای دریافت درمان نداشته باشند و یا امیدوار باشند که علایم بیماری بدون ... Read More
اثرات مضر استفاده از ماریجوانا در حین بارداری
گروهی از محققان نشان دادند که صدمات قرار گرفتن در معرض THC حاصل از استعمال ماده مخدر “گُل” در رحم ... Read More
۵ راهکار موثر برای غلبه بر حس پوچی و افسردگی
در ۱۲ سالی که به عنوان متخصص حوزه بهداشت روان فعالیت می‌کنم، با صدها نفر از مبتلایان به افسردگی سر ... Read More
نقش کولین در کاهش ابتلا به آلزایمر
در یک مطالعه جدید، دانشمندان نشان دادند که داشتن یک رژیم غذایی حاوی کولین (choline)، احتمال مبتلا شدن به بیماری ... Read More
نشانههای زمان مناسب برای گفتن “دوستت دارم”
اگر فکر می‌کنید واقعا عاشق شده‌اید پس وقت آن است که احساس‌تان را با طرف مقابل‌تان در میان بگذارید. گفتن ... Read More
ساکت بودن محل کار و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های روانی
مقابله با سطوح مختلف مشکلات روانی مانند احساس تنهایی، اضطراب، افسردگی یکی از مشکلات کارمندان کنونی است که بر عملکرد ... Read More
چرا نباید از تنهایی بترسیم؟!
اگر دور و برمان شلوغ باشد احساس امنیت می‌کنیم و اگر دور و برمان خلوت باشد اعتماد به نفسمان کم ... Read More