درمان اختلال هراس یا پانیک چیست؟Wordmsdژوئن 12, 2023اختلال هراس یا Panic یکی از انواع اختلالات اضطرابی است. افرادی که دچار اختلال پانیک هستند، حملههای پانیک را بهطور ... Read More
بهترین روش های معاشرت با دیگرانWordmsdآوریل 13, 2023بهترین روش های معاشرت با دیگران کدامند؟ برای معاشرت صحیح با دیگران یک سری راه و روش هایی تعریف شده ... Read More
3 عادت بد که در رابطه احساسی باید حذف کردWordmsdفوریه 15, 2023داشتن یک رابطه سالم نیازمند عشق و تلاش طرفین برای درک یگدیگر است. در این مقاله درباره 3 عادت بد ... Read More
بهترین روش های معاشرت با دیگرانWordmsdدسامبر 10, 2022بهترین روش های معاشرت با دیگران برای معاشرت صحیح با دیگران یک سری راه و روش هایی تعریف شده است ... Read More
چگونه با همسرمان در جمع رفتار کنیم؟Wordmsdدسامبر 3, 2022چگونه با همسرمان در جمع رفتار کنیم؟ ازدواج موفق مبتنی بر احترام متقابل است. متأسفانه بسياري از اشخاص، احترام به ... Read More
اشتیاق به کار ندارید؟ 4 روش ایجاد انگیزه برای کارWordmsdدسامبر 3, 2022اشتیاق به کار ندارید 4 روش ایجاد انگیزه برای کار وقتی از بی انگیزگی رنج میبرید یادگیری اینکه چگونه هر ... Read More
برون گرایی و درون گراییWordmsdنوامبر 14, 2022آیا ما صرفا درونگرا یا صرفا برونگرا هستیم ؟ آیا ممکن است یکی از این ویژگی ها در ما پررنگ ... Read More
خواب با کیفیتWordmsdسپتامبر 5, 2022خواب با کیفیت برای خیلی ها، خواب خوب مشکل است. محاسن خواب با کیفیت را می توانیم در تفاوت رفتارمان ... Read More
احساس گناه در بزرگسالانWordmsdآگوست 21, 2022احساس گناه در بزرگسالان احساس گناه یکی از احساسات درونی بوده که انسان ها در طول زندگی خود حتی برای ... Read More
توانایی نه شنیدن – آیا قادر هستید “نه” بشنوید؟!Wordmsdژوئن 26, 2022احتمالا درباره مهارت نه گفتن شنیده باشید اما توانایی نه شنیدن آنچنان با گوش شما آشنا نباشد. مهارت نه گفتن ... Read More