با آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس توجه به سلامت روانی دانشآموزان به دلیل احساس ناامنی یا نگرانی که ممکن است در محیط جدید مدرسه برای آنها ایجاد شود، اهمیت زیادی دارد. کاهش نگرانی دانش آموزان
کاهش نگرانی دانش آموزان
[box type=”note” bg=”#” color=”#1777c1″ border=”#” radius=”1500″ fontsize=”17″]در اینستاگرام نیز همراه ما باشید AramesheZendegi_mnamdar@[/box]
بهترین روانشناس رشت
والدین و معلمان میتوانند از روشهای زیر برای ایجاد حس امنیت در کودکان و نوجوانان کمک بگیرند:
- حفظ آرامش خود در وهله اول و فراهم کردن محیطی آرام برای حفظ آرامش دانشآموزان
- اطمینان از برقراری روالی عادی و برنامهریزی منظم به منظور جلوگیری از ایجاد اضطراب در دانشآموزان بهترین روانشناس رشت
- تعیین زمانی مشخص برای انجام دادن کارهای لذتبخش همراه با دانشآموزان بهترین روانشناس رشت
- وقت گذاشتن برای صحبت کردن با دانشآموزان و گوش دادن به صحبتهای آنها کاهش نگرانی دانش آموزان
- باید توجه داشت که هنگام صحبت با دانشآموزان بهتر است آنها را راهنمایی کنید، واقعگرا و عملگرا باشید و متناسب با سن آنها سخن بگویید.
- کودکان و نوجوانان همیشه به راحتی در مورد احساسات خود صحبت نمیکنند، پس از آنها به طور مستقیم درمورد احساسات و نگرانیهایشان سوال کنید.
بهترین مشاور رشت
همچنین در مورد اینکه توضیحاتتان متناسب با رشد کودک باشد به نکات زیر توجه کنید:
- کودکان کم سن و سال به اطلاعات کوتاه و ساده نیاز دارند تا این اطمینان را در آنها ایجاد کند که مدارس آنها از محیطهای امنی برخوردار بوده و افراد بزرگتری در آنجا برای حمایت و محافظت از آنها حضور دارند. بهترین مشاور رشت
- کودکان در سنین پایانی دبستان ممکن است بیشتر به صورت مستقیم در مورد امنیت مدارس خود سوال کنند. باید سعی کنید واقعیت را به آنها نشان داده و خیالات را از ذهنشان دور کنید. میتوانید درمورد تلاشهای مدرسه، خدمات اضطراری و مسئولان جامعه برای تأمین امنیت مدارس با آنها صحبت کنید. بهترین مشاور رشت
- دانشآموزان دبیرستانی اما بیشتر نگران بروز خشونتهای مختلف در جامعه و در مدارس هستند. نگرانی دانشآموزان در این سنین بیشتر مربوط به چگونگی ایمنسازی مدارس و جامعه و جلوگیری از بروز خشونت و فاجعه است.
روانشناس کودک رشت
بر نقش خودِ دانشآموزان با پیروی از دستورالعملهای ایمنی در مدرسه برای حفظ امنیت در مدارس تاکید کنید
- دانشآموزان باید مواردی چون اجازه ندادن به غریبهها برای ورود به مدرسه، گزارش مشاهده افراد غریبه در محیط مدرسه به کارکنان مدرسه، گزارش تهدیدات مربوط به ایمنی مدارس که توسط دانشآموزان یا دیگر افراد گوشزد میشود، را در نظر داشته و باید بیاموزند که در مواجهه با آنها واکنش مناسب نشان دهند.
- دانشآموزان باید هرگونه نگرانی درباره امنیت شخصی خود را به معلمان خود اطلاع دهند. روانشناس کودک رشت
- دسترسی دانشآموزان به حمایتهای عاطفی و روانی از طریق معلمان و سیستم مشاوره مدرسه نیز اهمیت بالایی دارد. کاهش نگرانی دانش آموزان
مرکز مشاوره آرامش زندگی
به وضعیت عاطفی کودکان توجه کافی داشته باشید مرکز مشاوره آرامش زندگی
- تغییر در رفتار، اشتها و الگوی خواب میتواند سطح اضطراب یا ناراحتی کودک را نشان دهد. مرکز مشاوره آرامش زندگی
- در بیشتر کودکان، این علائم با دادن اطمینان خاطر به آنها و گذشت زمان کاهش مییابد. با این حال، برخی از کودکان به ویژه کودکانی که از قبل مشکلات و تجربههای مشابه داشتهاند، ممکن است در معرض واکنشهای شدیدتری قرار بگیرند.
- معلمان و والدین در این موارد وظیفه دارند از طریق سیستم مراقبتی و مشاوره مدرسه به وضعیت روانی دانشآموزان رسیدگی کنند. مرکز مشاوره آرامش زندگی
No comment