چطور “تفکر خلاق” داشته باشیم؟
چطور تفکر خلاق داشته باشیم؟ گفتگوی دکتر مهرداد نامدار در شبکه جام جم تفکر خلاق چیست ؟ Creative thinking ... Read More
دسته‌بندی نشده
چگونه با همسرمان در جمع رفتار کنیم؟
چگونه با همسرمان در جمع رفتار کنیم؟ ازدواج موفق مبتنی بر احترام متقابل است. متأسفانه بسياري از اشخاص، احترام به ... Read More
6 مورد که شما در قبال آن مسئول نیستید
6 مورد که شما در قبال آن مسئول نیستید زندگی، و به ویژه بزرگسالی، با مسئولیت های زیادی همراه است. ... Read More
خواب با کیفیت
خواب با کیفیت برای خیلی ها، خواب خوب مشکل است. محاسن خواب با کیفیت را می توانیم در تفاوت رفتارمان ... Read More
آموزش کنترل خشم – دکتر مهرداد نامدار برنامه سیمای خانواده
خشم از آن دسته از احساسات و هیجات است که ابراز مناسب آن لازم، ضروری و مفید است و در ... Read More
افسردگی و راهکارهای درمان آن – گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با برنامه سیمای خانواده
افسردگی در دنیای امروز یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی می‌باشد. آنچه که این اختلال را پیچیده می‌کند، نقش عوامل متعددی ... Read More
10 عادت کودکان بسیار حساس
کودکان بسیار حساس می‌توانند تجربیات خود در جهان را عمیق‌تر از سایر کودکان پردازش کنند و به آنها واکنش نشان ... Read More
4 روش کلیدی برای ایجاد یک رابطه مناسب
جان و جولی گاتمن با دقتی مثال‌زدنی و در بیش از 40 سال در مورد اینکه چه چیزی باعث می‌شود ... Read More
از فواید رقصیدن – رقص باعث سلامت روان می‌شود!
به گفته محققان مؤسسه پلی تکنیک هنگ کنگ در چین، ممکن است با گوش دادن به موسیقی و رقصیدن بتوانید ... Read More
روانشناس خوب در رشت به چه کسی گفته می‌شود؟
اگر وارد این صفحه شدید احتمالا به این دلیل است درگیر مشکلی شده‌اید یا در موقعیتی قرار گرفته‌اید که نیاز ... Read More