6 راه برای بازسازی اعتماد خود به دیگران
ترس از اعتماد به دیگران بسیار رایج است. اگرچه اعتماد نکردن به دیگران شما را از آسیب و خیانت در ... Read More
مجله روانشناسی آرامش زندگی
چه چیزی ما را شادتر و سالم تر می کند؟
هشت دهه تحقیق نشان می دهد که ویژگی ها و رفتارهای خاص افراد با افزایش سطح شادی در گروه های ... Read More
آیا “علاقه مردان به رابطه جنسی” بیشتر است؟
آیا “علاقه مردان به رابطه جنسی” بیشتر است؟ علاقه مردان به رابطه جنسی اختلافات جنسیتی در امیال جنسی اغلب به ... Read More
موسیقی درمانی چیست؟
موسیقی درمانی چیست و چطور انجام میشود ؟ تعریف ، تاریخچه و روش کار موسیقی به عنوان وسیله ارتباطی میتواند ... Read More
توانایی نه شنیدن – آیا قادر هستید “نه” بشنوید؟!
احتمالا درباره مهارت نه گفتن شنیده باشید اما توانایی نه شنیدن آنچنان با گوش شما آشنا نباشد. مهارت نه گفتن ... Read More
راه و روش تشویق کردن فرزند
بر کسی پوشیده نیست که حمایت والدین از فرزندان و تشویق آنها چه به صورت کلامی و چه از مسیر ... Read More
3 روش علمی برای شاد بودن
بخش بزرگی از تجربیات بشری در ارتباط با فراز و نشیب‌های زندگی روزمره است. بعضی روزها به نظر می‌رسد همه ... Read More
کمال گرایی چیست و چطور می‌توان با آن مقابله کرد؟
کمال گرایی چیست و چطور می‌توان با آن مقابله کرد؟ با این‌که همه دوست دارند کارهایشان را با کیفیت بالایی ... Read More
۱۰ سندروم عجیب و ترسناک
۱۰ سندروم عجیب و ترسناک که فهم شما از واقعیت دنیا را تغییر خواهند داد مغز انسان ارگان بسیار پیچیده ... Read More
رئیس مغز خود شوید و از شکرگزاری کمک بگیرید
موارد زیادی برای شکرگزاری وجود دارد. اما تعداد کمی از مردم و شما میدانید که با پرورش قدردانی روزانه می ... Read More